Offene Training

****WICHTIGE INFO****

Das offene Training findet werktags abends von 20.15 Uhr bis 22.15 Uhr statt, auf Wunsch des Betreuers auch später.

Im SEPTEMBER findet das offene Training von MONTAG bis DONNERSTAG statt.

Wir fordern unsere Mitglieder jedoch dringend auf, vor dem Training dennoch über einen Test nachzudenken, um Ihre Kollegen zu schützen.

Derzeit werden alle Disziplinen jeden Abend trainiert.

  • Teilnehmer müssen die 1.5m Abstand beachten, die von den Behörden vorgegeben werden.
    Daraus ergeben sich 10 Trainierende pro freies Training: bis zu 15 im Flugraum, bis zu 8 im Bewegungsraum.

    Wenn Leute ein Paar sind oder in einem gemeinsamen Haushalt leben, müssen sie keine Abstandsregeln beachten. Dann können sich 2 Leute einen der 10 Plätze teilen. Partnerakrobatik ist nur in diesem Fall erlaubt.

    KEINE VORANMELDUNG AB 25. OKTOBER
    Wir haben uns entschlossen, unser ursprüngliches System, nur zum Unterricht zu erscheinen und das kostenlose Training ohne Voranmeldung für den nächsten Monat zu testen, zu testen und zu sehen, wie es funktioniert.
    Für das offene Training können wir insgesamt maximal 24 Personen aufnehmen. Aerial Spots werden nach dem Prinzip “Wer zuerst kommt, mahlt zuerst” vergeben. Bitte nehmen Sie jedoch Rücksicht auf andere Mitglieder und versuchen Sie, einen Kompromiss zu finden, damit alle die Möglichkeit haben, während des Abends ein wenig zu trainieren.

    Betreten und verlassen Sie von der Feuertreppe die Wendeltreppe zur linken Gebäudeseite, die Tür wird 15 Minuten vor dem Unterricht geöffnet.

    Wir fangen erst um 20:30 an, da wir nach den Kursen, die vorher sind, noch desinfizieren müssen.

    • Offenes Training ist Montag bis Freitag von 20:15 bis 22:15 (manchmal etwas länger). Jeder Tag für alle Disziplinen.
    • Eingang über die Feuertreppe (Wendeltreppe an der Seite des Gebäudes). Bitte nicht vor 20:15. Falls die Tür zu ist, laut klopfen. Der normale Eingang ist jetzt meistens abgeschlossen.
    • Beim Trainieren 1.5m Abstand beachten
    • 10 Trainingsplätze maximal. 4 Hängepunkte für Luftakrobatik, 3 im Flugraum, 1 im Bewegungsraum.
    • Benutzt möglichst die Puzzle-Matten und desinfiziert sie nach Benutzung. In Moment liegt nur eine von den Rollmatten da.
    • Wir empfehlen, für Stretching usw. ein Handtuch oder eine Yoga-Matte mitzubringen
    • Wenn ihr Weichbodenmatten benutzt, desinfiziert sie nach Benutzung
  • Offene Training findet Montag bis Freitag von 20:15 bis 22:15 Uhr statt – manchmal auch länger, wenn der/die Verantwortliche länger bleibt. Das Training ist im Allgemeinen ohne Anleitung, aber einige Teilnehmer geben gerne Tipps.

    Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder kostenlos. Nicht-Mitglieder zahlen einen Unkostenbeitrag von 4€ pro Termin. Im Winter werden zusätzlich die Heitzkosten von ca. 5€ pro Stunde Heizen auf alle Anwesenden umgelegt.

    Da alle Vereinsarbeit ehrenamtlich getan wird, erwarten wir von Leuten, die regelmäßig zum freien Training kommen, 1-2 mal im Jahr Mithilfe bei Bau- oder Putzaktionen.

Bitte Beachten:

– Das Offene-Training erfolgt auf eigene Gefahr!
– Das Offene-Training ist nur für erwachsene gedacht.

Wir wünschen euch viel Spaß beim Training!

Euer Freies-Trainings-Team vom Vuesch

Kalendar

  • 20:15 Alle Disziplinen – Bewegungsraum


    20:15 Alle Disziplinen – Flugraum

  • 20:15 Alle Disziplinen – Flugraum

  • 20:15 Alle Disziplinen – Flugraum


    20:30 Uhr Clown – Bewegungsraum

    — Momentan kein Clowntraining! —

    Hier probieren sich Änfänger wie professionelle Clowns gemeinsam aus. Genau wie bei den anderen freien Trainings auch gibt es beim Clownstraining keinen Übungs- oder Kursleiter, jedoch bereitet einer der TeilnehmerInnen die Trainingsübungen vor.

  • 20:15 Alle Disziplinen – Flugraum

  • 20:15 Alle Disziplinen – Flugraum

    Kein ofenne Training im September

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